※情報は作成時のため現在情報は異なっている可能性があります。
仙台でパルクールを学ぼう
パルクールはまだまだマイナーなので、都会でしかパルクール教室がないと思われがちです。しかし、地方でも規模の大小はありますが、学べる場所はいろいろあります。大きな専用施設で教える教室はなくても、個人的にパルクールチームが公共施設で開催している教室もありますからね。そこで、前回までは東京・大阪など大都会のパルクール教室を紹介していきましたが、これからは地方も紹介していきたいと思います。
仙台のパルクール教室
宮城県の中部に位置する政令指定都市・仙台にもパルクール教室はあります。その中の一つが『SENDAI X TRAIN（仙台エクストレイン）』です。この団体では健康や保健、運動支援を行なっていて、その中の一つにパルクール教室があります。
しかも、結構本格的にパルクールの研究を医学的観点から実施していて、安全性や効率背の高いパルクールメソッドを構築しているようです。パルクールはマスターすればとてもカッコいいですが、その反面危険でもありますから、こういった医学的に研究を行っているところがあると良いですよね。
さらに、パルクールを教えるだけでなく『SENDAI X TRAIN（仙台エクストレイン）』が提唱しているメソッドによって、しっかりと指導できる指導者の育成をしているようです。
以下はトレーサー・フリーランナーのための運動セミナーの動画です。
※動画は削除されたようです。
教室の内容
『SENDAI X TRAIN（仙台エクストレイン）』ではパルクールを通じた基礎運動能力の行動を目的にパルクール教室の開催、他団体での派遣指導を行っています。パルクール教室での指導内容は以下の様になっています。
・パルクールに必要な体づくり
・パルクールにおける基本的な技（ジャンプ、ヴォルト、ロール等）
・技を連続的につなげるコンビネーション
クラスのレベル
『SENDAI X TRAIN（仙台エクストレイン）』では参加者のレベルによってクラス分けをしています。
クラスは以下の３つになっています。
レベル１：初心者～中級者向け⇒パルクールの基礎トレーニング、スキル単体のワーク
レベル２：中級者～上級者向け⇒連続的な技のコンビネーションを中心としたワーク
レベル３：上級者～超上級者⇒他者への指導やクリエイティビティ向上のためのワーク
その他
『SENDAI X TRAIN（仙台エクストレイン）』のホームページにてパルクール教室を申し込めば開催案内が届きます。興味がある方は是非ホームページを見てみてください。
パルクール教室に通うが難しい人向けDVD
パルクール教室が近くにないという方もいらっしゃると思います。そんな方におすすめなのが、パルクール教則DVDにより、パルクールの技を学ぶという方法です。DVDなら何回も見ることができるので、初心者にとっては安くパルクールを学べる方法なのでおすすめですよ。
～THE ART OF MOVEMENT～
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