トレーニング

縦横無尽に移動するパルクールを実践できるようになるうえで、必要不可欠となってくるのが基礎トレーニングです。特にパルクールは高低差のある場所でもお構いなしに移動することになるのでとても危険が伴います。ですので怪我をしないた […]